心理健康服务系统

泉州市第九中学

个人成长

接纳不完美的自我：爱自己是终身浪漫的开始



个人成长

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2022/9/2 11:20:47

相信很多朋友和我一样，从小到大经历的是打压式的教育。许多父母总会举邻居家的孩子和我们比较，把我们贬低的一无是处。久而久之，我们也给自己贴上了标签：“我是一个糟糕的人”“我不值得被爱”“我讨厌我自己”……但就像王尔德所说：“爱自己才是...
前任魔咒：为何现任总对前任耿耿于怀



个人成长

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2022/7/27 11:56:22

小A和小B是一对恋人，在和小A相恋之前，小B有一个交往了五年但因各种原因最终分手且老死不相往来的初恋小C。在小A与小B的恋情伊始，小A就展现出了对小C的极大的“兴趣”。TA总是反复询问小B关于小C的问题：“小C是一个怎样的人？”“你对我的喜欢和对...
爱情记事本：爱上她，我变了一个人



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2022/7/27 11:56:14

爱情千姿百态，对人也有着各式各样的影响——或是让人领略爱情的本质，或是让人感受生活的美好，或是让人探寻自我的渴求……然而，生活当中，我们还会经常听到这样的声音：“你怎么，谈个恋爱变得跟个小孩子一样啊”。相信身边不少的朋友们都会有这种...
哎，同学，你努力了吗？



个人成长

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2022/7/27 11:54:08

在教学中，我们会遇到各种各样的学生。就学习这件事而言，有的学生可以学习两小时充电五分钟，有的学生则是学习五分钟充电两小时。甚至还有人将学生分为几类，例如：学习使我快乐的“学霸”，临时抱佛脚的“学懒”，无所谓、自我放弃的“学渣”，假装...
学习中的元认知错觉



个人成长

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2022/7/16 17:34:15

从出生到死亡，人的学习从未间断。试着回想一下，你在学习中是否遇见过这种情况：“脑子：这个内容好简单啊，看一遍就懂了。”“实际：我根本就不会！”上面这个情况就是网友们经常说的“脑子学会了身体没学会”，指某些情况下，我们会高估自己对所学...