心理健康服务系统

泉州市第九中学

个人成长

如何为真正棘手的问题调整减压策略



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2024/4/29 13:09:15

当生活充满太多压力时，我们要么屈服，要么决定应对它。如果你是“处理它”团队的一员，你可能会对如何确定有效的策略感到担忧。如果我们可以用一些方法来收集力量和资源，也许可以减轻压力。当你需要承担更大的压力源时，这些更大的压力来源可能与健...
如何适应变化



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

2024/4/29 13:08:09

u所以要乐观。祝你好运，即将到来的变化。
如何让学生在精神上坚强



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

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

2024/4/29 13:06:40

你可能不相信这一点，但有一所大学刚刚提出了一些新规则——为了让学生的生活更轻松。我认为这是一个非常糟糕的主意。英国利兹三一大学新闻系要求讲师避免一些可能吓唬或恐吓学生的“行为”。在你听到这些“行为”是什么之前，这是有道理的。其...
如何看清一个人的本质



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2024/4/29 12:50:20

倾向于「自我」是指将自己的利益放在首位，在人际交往中通常都能很好的去保护自己的利益和尊严；倾向于「他人」的通常比较擅长照顾他人和为他人付出，能很好的协调人际关系，并拥有不错的人缘；倾向于「欲望」的人通常会有些冷血，并且在追求自身欲望...
如何复利学生的兴趣？



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

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2024/4/29 12:48:57

l在塞梅尔维斯的发现之后，人们花了很多年才弄清楚洗手特别挽救了母亲和婴儿的生命，医生们又花了很多年才采用这种做法。如果年轻的科学家决定解决有趣的难题，那么他们可能解决的问题就没有限制了。